A criatividade é uma força vital que nos impulsiona a pensar de maneira inovadora, a conectar ideias e a encontrar soluções únicas para os desafios que enfrentamos. Independentemente da idade ou da nossa profissão, podemos cultivar e fortalecer nossa criatividade, tanto no ambiente de trabalho quanto na vida pessoal.

A criatividade transcende a simples geração de ideias e tampouco está restrita ao mundo das artes. Ela envolve conectar conceitos aparentemente desconexos e transformá-los em inovações tangíveis. Isso se aplica em tudo o que fazemos. E no mundo acelerado de hoje, a capacidade criativa é crucial para o enfrentamento dos problemas emergentes e a adaptação às novas circunstâncias.

Portanto, só temos a ganhar quando estimulamos a criatividade. Já ouviu falar do insight? Pode até parecer, mas este momento de descoberta não surge do nada. É resultado de estímulos. Por exemplo, depois de horas trabalhando em busca de uma resposta, damos uma pausa; a solução pode vir numa caminhada, no banho, após uma noite de sono. É que o cérebro continuou trabalhando, fazendo conexões de forma não consciente.

Dicas para estimular a criatividade

• Desafie seu cérebro com quebra-cabeças, jogos, leitura e atividades artísticas. A prática constante fortalece a criatividade.
• Visite uma exposição ou um museu. Leia um livro de ficção e converse com pessoas fora do seu círculo de amizades. Enfim, desafie-se a novas experiências.
• Imagine como uma pessoa criativa abordaria um determinado problema. Pergunte-se: “O que aquela pessoa faria?” Isso ajuda a ampliar sua perspectiva e gerar novas ideias.
• Anote suas ideias em um papel. O ato de escrever ajuda a consolidar pensamentos e aprimorar a criatividade.
• Permita-se divagar e sonhar acordado. Rabisque, desenhe e explore diferentes possibilidades. Às vezes, as melhores ideias surgem quando menos esperamos.
• Domine uma coisa de cada vez. Evite dispersão. Concentre-se em um problema ou projeto específico para estimular a criatividade.
• Caminhar melhora o pensamento criativo. O movimento físico estimula o cérebro e ajuda a gerar insights.
• Não se preocupe com a perfeição inicial. Faça mais, julgue menos. A criatividade floresce quando nos libertamos das amarras da perfeição.

A criatividade, enfim, é um motor de progresso humano e não tem limite de idade. Está ao alcance de todos e todas. Experimente aplicar essas estratégias para estimular o seu potencial criativo e transformar o mundo ao seu redor.

 Com informações de Engrandece e Método Supera